Ter inspiratie, hieronder een PDF met een demonstratie van stretchings, uitgevoerd door Inge Delforterie tijdens een opleidingsblok.

De stretchings brengen iemand in zijn/haar lichaam en werken heel verbindend. Na afloop geeft het een gevoel van heel zijn, van grond hebben. Verbinding van hemel en aarde.

 

[gview file=”https://www.rebalancing.nl/wp-content/uploads/2015/03/Demo-stretchings.pdf”]